7 Tipps gegen Sekundenschlaf für LKW-Fahrer
Sekundenschlaf im Lkw? 😴 🚚 Wir schauen uns die Ursachen und Alarmsignale genauer an und geben Tipps, wie du dem Sekundenschlaf vorbeugen kannst.
Arbeiten in der Logistik
Sekundenschlaf im Lkw? 😴 🚚 Wir schauen uns die Ursachen und Alarmsignale genauer an und geben Tipps, wie du dem Sekundenschlaf vorbeugen kannst.
Wir haben vier konkrete Ideen zusammengestellt, wie der Arbeitgeber in die Gesundheit seiner Trucker investieren kann.
Den ganzen Tag hinter dem Steuer & kaum Bewegung – als LKW-Fahrer fit zu bleiben, ist nicht einfach. 🏋️♂️Wir halten wirksame Fitnessübungen für dich parat
Kennt ihr das? Ihr seid auf der Autobahn unterwegs und es ist an der Zeit für die nächste Mittagspause, eine Dusche oder „nur“ eine kurze Rast.
Fernfahrer haben es generell nicht leicht. Ein Thema, das für das tägliche Wohlbefinden so wichtig ist wie kaum ein anderes ist die Ernährung.